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Entrenamiento alpino durante el invierno

Para los amantes de los deportes outdoor, la llegada del invierno supone un aumento de las posibilidades de disfrutar la montaña, pero también un potente aumento de los riesgos. En el reino de la montaña invernal es fundamental conocer como moverse por el medio, ya que el hielo, la nieve y el frío pueden ser implacables. Raúl Lora, guía de alta montaña y Director de la Escuela de Alta Montaña de Gredos, con quien vamos a mejorar nuestra técnica en alpinismo y desplazamiento invernal a través de los consejos y métodos que aplica en los Alpine Training que imparte en la sierra de Gredos. Suscríbete GRATIS a nuestro Podcast en las principales plataformas: SPOTIFY IVOOX APPLE PODCAST

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